Meditação

INTRODUÇÃO

Se este novo método de trabalho os atrai, procurem subordinar a personalidade, dar suprema importância à vida de meditação, cultivar a sensibilidade com relação ao reino subjetivo e manejar de dentro para fora qualquer atividade externa necessária. Evitem a introspecção puramente mística ou seu extremo oposto, o espírito de exagerada organização, lembrando que uma vida de verdadeira meditação ocultista deve produzir inevitavelmente acontecimentos externos, mas que estes resultados objetivos sejam ocasionados pelo crescimento interno e não pela atividade externa.
Um Tratado de Magia Branca, página 425

A verdadeira meditação (cujas etapas iniciais são concentração e aplicação a qualquer determinada linha de pensamento) variará para pessoas diferentes e tipos diferentes.  O homem religioso, o místico, centrará a atenção na vida dentro da forma, em Deus, em Cristo ou no que para ele corporifica o ideal. O homem de negócios, ou o profissional que, durante as horas de trabalho, se centra unidirecionalmente na questão em mãos, e que mantém a atenção fixa no problema específico a solucionar, está aprendendo a meditar. Posteriormente, quando chegar ao aspecto mais espiritual da meditação, descobrirá que já cobriu a parte mais difícil da estrada.  A pessoa que está lendo um livro difícil, e lê com toda a força e poder de seu cérebro, chegando àquilo que está por trás das palavras escritas, pode estar meditando tanto quanto é possível para ela meditar neste momento.  Digo isso para nos encorajar, porque vivemos em um ciclo em que se encontram livros sobre meditação.  Todos eles encarnam algum aspecto da verdade e podem estar fazendo muito bem, mas podem não encarnar aquilo que é melhor para determinado indivíduo em particular. Precisamos descobrir a nossa própria maneira de concentrar, averiguar nosso próprio método de abordagem ao que está dentro e estudar por nós mesmos esta questão da meditação.
A Consciência do Átomo, pág. 111-112

CICLO DE MEDITAÇÃO DIÁRIA

Cada vez mais a sua vida interna deve ser vivida no plano mental. Com firmeza e sem declínio, a atitude de meditação deve ser mantida – não por alguns minutos cada manhã ou em momentos específicos ao longo do dia, mas de maneira constante, durante todo o dia. Pressupõe uma orientação constante para a vida e o manejamento da vida do ângulo da alma.
Discipulado na Nova Era, I, pág. 50

MEDITAÇÃO UNIVERSAL

A meditação universal foi dada pelo Dr. E. Krishnamacharya. Contém uma série de mantras védicos a ser entoados toda manhã e ao anoitecer, às 6h00 e às 18h00, assim como a Invocação dada por Djwhal Khul e uma invocação noturna, traduzida do sânscrito. Apresentamos o texto da meditação universal e uma gravação dos mantras entoados pelo Dr. Krishnamacharya.

Meditação Universal, texto e tradução

CINCO HORAS DA TARDE

Os homens e mulheres de boa vontade se vinculam em pensamento todos os dias à cinco horas da tarde com o Novo Grupo de Servidores do Mundo, usando o mantra a seguir, com dedicação e atenção silenciosa e enfocada. Isso pode ser feito em alguns segundos, onde quer que a pessoa esteja.

Que o Poder da Vida Una, flua através do grupo de todos os verdadeiros servidores.
Que o Amor da Alma Una, caracterize a vida de todos aqueles que procuram ajudar os Grandes Seres.
Que eu cumpra a minha parte no Trabalho Uno, através do autoesquecimento, na inofensividade e da correta palavra.

RECAPITULAÇÃO VESPERTINA

Toda noite, antes de se retirar, recapitule os incidentes, eventos, pensamentos, palavras e atos do dia. Isto deve ser feito sempre para trás, começando com os últimos eventos e retrocedendo até a hora do despertar. Esse trabalho não deve levar mais do que dez ou quinze minutos. Não se detenha demasiado sobre os incidentes, mas observe a causa, o efeito e a atitude mental. Há quatro razões principais para que a Recapitulação Vespertina se torne parte da nossa rotina diária.

1. Uma exata investigação dos feitos do dia é um auxílio para o autoconhecimento.
2. Rastrear os diversos efeitos na vida até a sua causa de origem nos ajuda a entender a relação entre causa e efeito.
3. Propicia autopercepção das motivações que impulsionam determinado ato ou palavra, aumentando o entendimento de nós mesmos e nossa tolerância com os demais.
4. À medida que se alcança a compreensão sintética dos acontecimentos do dia, gradualmente se desenvolve a tendência de pensar em termos mais amplos.

Recomenda-se cuidadosa vigilância para evitar cair em uma autoanálise mórbida e na introspecção egoísta. Uma vez feita a recapitulação, não pense mais nela. Se foram cometidos erros, retifique-os, mas não deve remoê-los. Se for impossível fazer esta recapitulação à noite, pode realizá-la a qualquer hora, abrangendo as últimas vinte e quatro horas. Faça dela uma prática regular.

Texto extraído de um curso sobre serviço mundial ministrado pela Escola Arcana.

CICLO DE MEDITAÇÃO SEMANAL

Sugere-se que as meditações a seguir sejam feitas uma vez por semana.

MEDITAÇÃO REFLEXIVA PARA ATRAIR DINHEIRO PARA PROPÓSITOS HIERÁRQUICOS

Muitos discípulos fazem esta meditação para atrair dinheiro para propósitos hierárquicos todo domingo pela manhã. É especialmente efetiva para o grupo-semente de financistas e economistas. Todos que participam dela são "automaticamente" incluídos no grupo de meditação já existente em escala global.
Discipulado na Nova Era, Volume II, pág. 228-31

Meditação para atrair dinheiro para Fins Hierárquicos, PDF

PREPARAÇÃO PARA O REAPARECIMENTO DO CRISTO

Sugere-se fazer esta meditação uma vez por semana, toda quinta-feira, no lugar da meditação habitual. Procurar assumir a atitude de aspiração, devoção e intenção fixa (nesta ordem), antes de seguir o delineamento. Para que esta meditação seja o poderoso instrumento que está destinada a ser, os estudantes esotéricos devem realizá-la por meio do coração e da mente.
Discipulado na Nova Era, Volume II, pág. 226-228

Meditação para o Reaparecimento do Cristo, PDF

 MEDITAÇÃO PARA SÍNTESE PLANETÁRIA

Esta meditação foi desenvolvida para vincular em pensamento todos os homens e mulheres do mundo que estão trabalhando de maneira progressista, penetrando espiritualmente em suas famílias, comunidades, nações, no mundo de nações e na humanidade una. Contém várias passagens da Meditação de Boa Vontade.

Meditação para Síntese Planetária II, PDF

Meditação para Síntese Planetária, vídeo mp4 (em inglês)

VISUALIZAÇÃO PARA GOVERNANÇA DA TERRA

Hoje, no planejamento em andamento relacionado com as diversas conferências e cúpulas internacionais, que vocês todos conhecem, o esforço espiritual (pela primeira vez na história humana) é colocá-las, todas, como grupos atuantes, sob o impacto direto da energia que motiva e impulsiona aquele lugar onde a Vontade de Deus é conhecida e os propósitos da divindade são definidos e projetados. Isto significa que cada uma das futuras conferências do mundo (e necessariamente serão muitas) exercerá um efeito muito maior e muito mais abrangente do que de outra maneira seria possível.
(A Exteriorização da Hierarquia, pág. 447)

Visualização para a cúpula sobre o clima da ONU, PDF

CICLO DE MEDITAÇÃO MENSAL

MEDITAÇÃO DE PLENILÚNIO E NOVILÚNIO

O Centro de Recursos da Lucis Trust oferece informações detalhadas sobre a meditação de plenilúnio, assim como o delineamento da meditação a ser usado mensalmente na lua cheia e na lua nova.

- > Lucis Trust Resource Center

CICLO DE MEDITAÇÃO ANUAL

O ano lunar com suas 12 luas novas e 12 luas cheias é chamado de dia dos deuses na tradição védica e corresponde ao nosso dia humano de 24 horas. Todos os 12 signos do Zodíaco parecem circular a Terra uma vez em cada dia solar e também uma vez em cada ano solar. Para todos os fins espirituais, Áries (21 de março, equinócio vernal) se localiza a meio-dia do dia dos deuses. Libra (21 de setembro, equinócio de outono) localiza-se a meia-noite do dia dos deuses. Capricórnio (21 de dezembro, solstício de inverno) e Câncer (21 de junho, solstício de verão) marcam o nascer e o pôr do sol.

Capricórnio marca a aurora do dia dos deuses. A aurora marca o retorno dos raios quentes do sol que liberam os seres da Terra do sono e do frio da noite. O efeito da aurora sobre os seres da Terra não é tão simples como parece todos os dias. O mistério do despertar não pode ser inteiramente entendido pela consciência da objetividade. Os raios do sol contêm atividade espiritual que é vertida sobre os seres da Terra durante as duas primeiras horas após o nascer do sol. É esta a razão da recomendação de fazer a meditação matutina em algum momento dentro dessas duas horas. O mês de Capricórnio no ano corresponde a esta hora.